1，應該不算過分
生活中用枸杞泡水的時候，切記不要過量，因為枸杞也是壹種藥。吃多了不僅沒有滋補作用，還會損害身體健康。壹天最多只能服用10克。
2、脾胃虛寒對於脾胃虛寒的人來說，不適合服用黑枸杞，因為脾胃虛寒的人往往會腹瀉腹痛腹脹。如果拿黑枸杞泡水喝，會導致病情更加嚴重。
3.陰虛體質
雖然對人有很多好處，但並不是所有人都能吃黑枸杞，對於陰虛的人來說是非常不合適的。因為黑枸杞性溫，大量服用會出現上火的癥狀，陰虛體質的人會加重。
4.感覺發燒的人不喝。如果身體出現感冒發燒的癥狀，此時不宜飲用泡過水的黑枸杞，因為黑枸杞性溫，飲用後會導致感冒癥狀加重，不利於疾病的恢復。
5.健康的人不喝酒
因為枸杞有很好的滋陰補腎作用，但是對於體質健康的人來說，不要經常喝枸杞泡水喝，否則只會適得其反，傷害身體。