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藜蒿可以吃嗎?

藜蒿可以吃,但脾胃虛寒者慎用。經期女性禁用,經期忌感冒。本品是涼的,不宜服用。

擴展數據:

黃花蒿的營養價值;

1,保護肝膽

研究表明,黃花蒿中含有的香豆素、咖啡酸等物質對肝膽有保護作用,人體適量食用對維持肝膽器官的正常功能非常有益。

2.降低血壓和血脂。

艾葉中含有香豆素、對羥基苯乙酮等物質,具有降低人體血壓的作用,用水煎服艾葉也能降低人體血脂水平。此外,黃花蒿可以加速纖維蛋白的溶解,促進人體消化。

3、利尿清熱。

艾葉中含有豐富的壹些揮發油和綠原酸,可以加速人體尿液的代謝,有助於促進人體排尿,有很好的解熱作用,因此排尿不利的人可以適量食用。

4.抑制真菌和病毒

青蒿中的壹些物質對各種桿菌、球菌和致病真菌有很好的抑制作用,還能幫助人體抵禦流感病毒的入侵,增強人體的抵抗力。

5、哮喘

黃花蒿中含有的香豆素有很多功效。除了上面的描述,它還有平喘的作用,可以降低人體的興奮程度,心煩失眠的人也可以適量食用。