紅海灘位於遼寧省盤錦市西南端，分布在蜿蜒100公裏的濱海沙灘上。這裏有世界上最大的蘆葦，有世界上保存最完好的濕地生態系統。每到秋天，這裏壹望無際的沙灘就會變成壹片鮮紅的海洋。
遼河上遊每年帶來的大量有機物和無機物在入海處的海岸經過長時間的沈積後成為灘塗，非常適合堿蓬的生長。
這種草生長的時候是紅色的，隨著季節的變化呈現出不同的顏色。從五月的玫瑰紅，六月的粉紅，八月的大紅，到十月的紫色。隨著潮水的潮起潮落，年復壹年，生與死，終於誕生了紅海灘，壹個大自然的奇跡。
紅海灘景區還有壹條長18km的景區棧道，可以沿著它走。感受藍天、白雲、綠色的蘆葦、紅色的沙灘、壹望無際的紅色海岸線，大片大片絢爛如火的色彩會產生強烈的視覺沖擊，讓人流連忘返。
紅海灘碼頭也是遊玩的好地方。遼河三角洲入海口，距離紅海灘遊客中心18km，全部用木柱搭起。據說它是世界上唯壹壹個由木頭支撐，建在泥灘上的建築群。它有壹個舒適的海上平臺，以及壹個餐廳、酒吧和茶館的海上休閑場所。