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朋友喝紅酒泡洋蔥有效嗎?

來降低血壓?

葡萄酒中的多酚類物質雖然能擴張血管,但確實和洋蔥有降壓作用。比如2008年格勒諾布爾大學(universitéJoseph Fourier de Grenoble)發表在《美國心臟雜誌》(American Heart Journal)上的文章《飲酒與Omega-3 Faty的相互作用》。冠心病患者體內的酸:適度飲酒的魚樣效應.這項研究發現,地中海飲食中的大蒜、洋蔥、魚、橄欖油等降壓食物可以提供更多的降壓物質,與餐用紅酒中的降壓物質協同作用,增強降壓效果,從而解釋了紅酒搭配洋蔥、魚、橄欖油等食物可以更有效地降低血壓。

不過文獻上說的是配洋蔥,不是我們理解的泡洋蔥。因為我們都知道紅酒壹般都是有保質期的,尤其是開瓶之後。而“用洋蔥浸泡紅酒”的做法,需要紅酒與洋蔥雜質和空氣長期氧化接觸,必然會嚴重影響紅酒的口感和味道。另外,洋蔥在紅酒中浸泡後,在沒有降壓物質協同作用的情況下,長時間浸泡的過程中必然會發生化學變化,這方面的細節還沒有定論,但很明顯洋蔥的浸泡已經嚴重改變了紅酒的原有風味。

這個效果不明確,味道不好,不建議大家采用。如果真的想用紅酒來降血壓,最好在做菜的時候多放點洋蔥,吃的時候加適量紅酒。