1、產地不同
冬蟲夏草：冬蟲夏草在我國主要產於中國大陸青海、西藏、四川、雲南、甘肅五省的高寒地帶和雪山草原。
蟲草花：主產地位於雲南、吉林、遼寧、內蒙古等地。
2、外形特征不同
冬蟲夏草：
由蟲體與從蟲頭部長出的真菌子座相連而成。蟲體形如蠶，長3—5cm，直徑0.3~0.8 cm。表面深黃色至黃棕色，有環紋20~30個，近頭部的環紋較細；頭部紅棕色；足8對，中部4對較明顯；質脆，易折斷，斷面略平坦，淡黃白色。子座細長圓柱形，長4~ 7 cm，直徑約0.3 cm；表面深棕色至棕褐色，有細縱皺紋，上部稍膨大；質柔韌，斷面類白色。
蟲草花：
棒狀、多小孢頭為佳，草長5~8公分，金黃、桔黃色。
3、成分不同
冬蟲夏草：含粗蛋白 25%~30%，D-甘露醇（即蟲草酸）7%~29%，脂肪8.4%，尚含腺苷、麥角甾醇、維生素B12、蟲草多糖、多種氨基酸等。
蟲草花：核苷類化合物、蟲草多糖、氨基酸和甾醇類、醚提取物、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素E、維生素B6、胡蘿蔔素、維生素C、維生素D、維生素B12等。
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