黑咖啡不壹定是美式咖啡,區別如下:
美式咖啡是黑咖啡的壹種,有熱美式和冰美式之分,但黑咖啡不壹定是美式咖啡。美式咖啡是使用滴濾式咖啡壺所制作出的黑咖啡,是意式濃縮中加入大量的水制成的。
黑咖啡是指不加奶不加糖不加任何東西的咖啡,也叫清咖啡。黑咖啡裏面,是意式濃縮咖啡,是美國根據意式咖啡改編來的,美式咖啡是黑咖啡的分支。兩者的區別在於制作方式不壹樣,美式咖啡只能手沖,並且會加入冰或者是熱水,整體口感偏淡;而黑咖啡是用滴濾式咖啡壺來制作的,不加任何東西的咖啡,它帶來的味道是咖啡原始的味道,而且味道比較濃烈。
黑咖啡的熱量很低,每100g黑咖啡只有1大卡的熱量,壹杯200毫升咖啡的熱量散步1.4分鐘就能消耗。另外咖啡還能加速體內多余脂肪的分解,對減肥非常有好處。
黑咖啡具有利尿作用,經常飲用能加速體內留滯水濕以及代謝廢物的排出,這樣也有助於減肥,特別是水腫型肥胖人群效果會更加明顯。