可以同時用山藥、白蘿蔔、排骨煲湯嗎？

三者可以合在壹起做湯。蘿蔔不同於山藥，山藥和蘿蔔都是平和中性的食物。排骨肉燉湯營養豐富，味道鮮美，可以益氣順氣，排骨也可以和多種食物壹起燉。

擴展數據:

練習:

1.小排骨洗凈焯水，撈出再用清水洗凈備用。

2.白蘿蔔切成滾刀塊，熱水焯30秒左右，胡蘿蔔、山藥切成滾刀塊，香菇洗凈切塊備用。

3、鍋中放水，放入蔥、姜。再放入煮好的排骨，加入少許白醋。大火燉30分鐘。水開後小火煨30分鐘至排骨軟爛。將切好的胡蘿蔔、山藥、白蘿蔔、香菇放入鍋中燉至湯鍋再次沸騰，再用少許鹽小火燉30分鐘左右。

功效:

1，滋養潤心肺，滋補肝腎，壯陽補髓，健脾胃，強身健體，抗衰老，養顏美容。

2、白蘿蔔入肺，味甘，歸肺脾。中醫認為，白蘿蔔的功效是降氣消食、祛病潤肺、解毒生津、利尿通便。主治:肺痿、肺熱、便秘、吐血、脹氣、食積、消化不良、痰多、便秘、酒精中毒等。

3、山藥養血止渴，清熱解毒。