芝麻油是壹種清涼的食物，可以給寶寶吃。如果寶寶有便秘或者濕疹的癥狀，香油可以起到治療的作用。但是，香油雖然有很多好處，但是不能給寶寶吃。吃的時候不能加熱，以免引起寶寶拉肚子。
寶寶的年齡還比較小。雖然可以吃香油，但壹般不建議過早給寶寶添加香油，因為香油有潤腸的作用，寶寶吃多了也不好。同時，寶寶攝入的鹽量也要控制。其實給寶寶吃的食物，不用調料也可以吃。除非寶寶不想吃原來的食物，父母可以加壹點鹽來調味。
壹般0-3歲的孩子叫幼兒，也可以叫嬰兒。這個年齡段的孩子生長速度快，對營養的需求很大，對營養素的質量要求也很高。只有保證良好均衡的營養，寶寶才能健康成長。水果和蔬菜是寶寶成長必不可少的食物，其豐富的維生素可以滿足寶寶對營養物質的需求，如鈣、鐵、鋅等。