麥芽糖是代糖嗎？孩子吃麥芽糖的壞處。

現在很多人開始吃代糖產品，尤其是糖尿病患者。代糖對身體沒有太大負擔。相比蔗糖，代糖肯定更好。但是代糖有很多種，比如木糖醇、赤蘚糖醇，都是代糖。那麽麥芽糖是代糖嗎？孩子吃麥芽糖有什麽壞處？

嚴格來說，麥芽糖不是代糖。麥芽糖經過小腸會分解成葡萄糖，被人體吸收，所以也是糖的壹種。現在很多產品都添加了麥芽糖。它嘗起來很甜，但不能作為糖的替代品。麥芽糖是壹種碳水化合物，易溶於水，甜度是蔗糖的40%。

含有麥芽糖的產品即使沒有蔗糖也不能算作代糖，尤其是血糖高的人盡量不要吃太多麥芽糖。另外，孩子應該盡量少吃麥芽糖。畢竟麥芽糖是糖。糖分攝入過多，容易讓孩子長蟲牙，導致牙痛、蛀牙。

吃太多高糖的食物會對身體造成負擔，導致肥胖。如果患了糖尿病，那就得不償失了。建議妳盡量減少糖分的攝入，偶爾少量食用即可。但是現在很多產品都添加了代糖，包括酸奶、蛋糕，糖尿病人也可以吃甜食，但是要咨詢醫生後才能吃！