1.蘋果：小孩子拉肚子時，家長可以給孩子吃壹些蘋果，蘋果屬於壹種堿性的水果，對於緩解寶寶拉肚子很有幫助。因為寶寶拉肚子很可能是因為胃酸過多導致，此時給寶寶適當的吃些堿性水果，可以幫助孩子更快地恢復胃酸，改善拉肚子的情況。
2.桃子：另外孩子拉肚子，吃桃子也是很不錯的選擇。因為桃子屬於膠質的水果，適當的吃壹些桃子，能吸收腸道中多余的水分，這樣對於緩解寶寶的拉肚子現象很有幫助。
3.櫻桃：櫻桃是孩子們喜歡吃的壹種水果，不光有著酸甜的口感，同時還有著豐富的營養元素。富含大量的優質蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵和多種維生素。而且櫻桃屬於壹種溫和性的水果，很適合於拉肚子的孩子吃。
小孩子拉肚子時可以吃的水果比較多，家長要選擇孩子喜歡吃的溫性水果，補充身體需要的水分與維生素，促進身體健康。