1.將剩余的米飯均勻的鋪在烤盤裏,放在陽光下曬幹;把幹米撇成小塊
2.在油鍋裏炸;油炸至金黃色,取出待用。
3.裏脊肉切片,加鹽、料酒、生粉等調料,攪拌均勻腌制;將竹筍放入冷水中焯壹下。
4.加入木耳壹起焯壹下;燒熱鍋,放入適量油,放入肉片翻炒。
5.將肉片翻炒,加入胡蘿蔔片壹起翻炒;翻炒幾下,再加入焯水的竹筍和黑木耳繼續炒。
6.倒入水澱粉加鹽和胡椒粉壹起煮兩分鐘;將炒好的黑木耳片和冬筍連同湯汁壹起澆在炒好的鍋巴上。
烹飪訣竅
1,剩下的米飯平鋪在烤盤或案板上曬幹,也可以放入烤箱中烘幹其水分(註意烤箱溫度不要太高),這樣加工好的米飯就可以放入油鍋中煎成鍋巴;
2、肉片提前用調料腌制,竹筍要用冷水焯壹下去澀味,然後黑木耳預處理煮熟;
3.熱鍋放油冷卻,先將肉片翻炒,放入脂溶性胡蘿蔔壹起翻炒,再放入焯水的竹筍和黑木耳,最後放入拌有鹽等調料的水澱粉(可以多放壹些,有湯的鍋巴特別好吃),壹起煮兩分鐘;
4.放進碗裏,趁熱把湯直接澆在鍋巴上。