酸梨含有豐富的維生素、礦物質和多種微量元素，具有良好的降血壓、祛痰止咳、保護心臟、增進食欲的作用。經常食用酸梨可以潤肺清肺，維護咽喉。
酸梨中維生素E的含量特別豐富，具有很好的抗氧化作用。經常食用能有效增加血管壁彈性，對預防心腦血管疾病有很好的效果。酸梨中的維生素C還能有效促進食物在胃中的消化吸收，加速食物殘渣的排泄，可緩解便秘。
孕婦可以吃酸梨。酸梨是孕婦不錯的選擇，具有清熱利濕、止咳化痰、養心護肝的作用，還能補充人體維生素，有利於腸道吸收，改善貧血。
經常吃燉梨對保護嗓子有很好的作用。另外，對支氣管炎、肝炎也是很好的滋補品，但不能多吃，壹天最多壹個。
酸梨性寒，脾胃不好，怕冷手腳冰涼的孕婦少吃。酸梨富含果酸，胃酸過多的孕婦也應少吃；另外，酸梨富含糖分，糖尿病孕婦不宜食用。