當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 如何打開青椰的價值

如何打開青椰的價值

1,壹個未開封的椰青,還有案板和菜刀。

2.首先用刀把上面切掉,把三角形擦幹凈。

3、然後把椰子倒過來,三角尖沒了,椰子就可以倒著平放了。

4、ps:壹定要倒過來再切。不可能從頂部鑿洞,因為洞在底部!

5.然後用菜刀切掉壹部分頂部,直到可以看到椰子殼上的小洞。

6.用菜刀在椰子殼上輕輕敲洞。這是椰子最脆弱的部分,很容易打開。

7.最後插入吸管,就可以喝到美味的椰子汁了。

8.椰子綠水富含電解質,如鉀、鈉、鈣、鎂、糖和蛋白質,可用於防止劇烈運動後嘔吐、腹瀉或脫水。當人們做劇烈運動時,喝壹些椰青水可以解渴,快速緩解疲勞,補充體力,非常適合大量運動後快速恢復體力。二戰期間,英國人和日本人用椰子水進行靜脈註射,快速補充體液。

9.椰子汁富含鉀、鎂等礦物質,成分與細胞內液相似,可糾正脫水和電解質紊亂,達到利尿消腫的效果;椰子肉和椰子汁有殺滅腸道寄生蟲的作用。喝它的汁可以趕走姜葉蟲和絳蟲。臨床使用時,不僅療效可靠,而且無毒副作用。是理想的殺蟲、消除營養不良的食品。