牛排也是牛某個部位的肉。作為西餐中最常見的主食之壹,常見的牛排有菲力牛排、西冷牛排和肉眼牛排,分別代表壹頭牛適合做牛排的三個不同部位。肉質不壹樣,煮幾度不壹樣。
菲力牛排,英文名為Filet,中文名為嫩牛柳、牛柳。從名字就可以知道菲力牛排來源於牛裏脊肉,也就是牛裏脊肉裏面的肉,是牛肉最嫩最薄的部分。3分鐘即可熟,是吃較薄牛排的首選。
西冷牛排又叫西冷牛排,是牛裏脊肉後面的裏脊,也就是牛柳。它有壹些脂肪和壹圈白色的筋膜。吃起來油油的,有嚼勁,壹般適合五分熟。可以用醇厚的黃油潤滑,口感也不會太柴。比較適合喜歡吃肥牛排的人。
肉眼牛排,英文叫肋眼牛排,中文叫Rib eye牛排,是靠近胸部的壹塊肋骨肌肉。肉的圓形截面很有眼形,故名。它的肉很軟,多汁,可以看到肉上均勻地覆蓋著雪花狀的脂肪,特別適合油炸。還有壹種牛排同名,就是戰斧牛排。牛排7分熟比較合適。