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高血糖糖尿病早餐吃什麽好?

疾病分析:

糖尿病患者的飲食應該和正常人的飲食壹樣均衡。所以,除了甜食,其他食物都可以吃,但要適量。很多人壹說“糖”臉就會變顏色。我認為糖尿病患者偶爾吃壹塊糖和壹塊巧克力是可以的。壹塊糖幾克重,熱量幾十卡。空腹加壹塊糖升血糖,也是壹次性的事情,不會引起多大。所以,妳不必談糖色變。糖尿病食譜也要註意色、味、香、型、品種,以及個人的飲食習慣和愛好。但前提是不能違反飲食原則。糖尿病食譜要終身使用,不能長期吃這個吃那個,會導致營養不良,合並感染,抵抗力下降。所以要有選擇性的吃,什麽都要適量吃,掌握什麽。零食、甜食、喝牛奶、豆漿或者飯前吃點水果、巧克力都可以。如果擔心吃多了,偶爾少吃點主食或者多打點胰島素或者吃半粒以上降糖藥也是可以的。另外,如果晚餐吃得適當,第二天早上空腹血糖會更低,早餐也可以吃壹定量自己喜歡的食物。

指導意見:

妳好。患者要喝稀粥,盡量少吃鹽,多喝水,多運動。祝妳健康。