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大蒜變紅了可以吃嗎?

用醋腌制的大蒜變紅,可以食用。大蒜營養豐富,還具有很好的食療和藥用價值。大蒜鱗莖富含蛋白質、低聚糖和多糖,以及脂肪和礦物質。100g鮮蒜含蛋白質4.4g,脂肪0.2g,碳水化合物23g,粗纖維0.7g,灰分1.3g。

大蒜中還含有豐富的含硫化合物,其中大蒜素具有殺菌、抑菌、抗癌、抗衰老等醫療保健功能。大蒜素的前體是蒜氨酸。大蒜中的大蒜素以穩定無味的形式存在,在蒜氨酸酶的催化下形成無色油狀大蒜素。

擴充數據,提高免疫功能,抗腫瘤。大蒜中的含硫有機化合物等功能性成分,不僅能抑制致癌物質亞硝胺在體內的合成,而且對腫脹的癌細胞有直接的殺傷作用;

抗高血脂和動脈硬化,抗血小板聚集,增強纖溶活性,擴張血管降低血壓。保護肝臟,調節血麩水平,降低血液粘度,防止血栓形成。大蒜不僅具有獨特的藥理活性,而且無過敏反應、副作用和毒性。它已成為重要的保健食品之壹,在生物醫藥領域具有巨大的發展潛力。

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