壹般來說，精子在陰道裏的壽命不超過8小時，僅僅只有壹小部分精子脫險並繼續向前進。當精子爭先恐後地上行到達子宮腔內時，其數量只有射精時的1~5%。
精子只要進入輸卵管內，就具有很強的受精能力。當然，最後僅有1~2個精子有幸能與卵子結合，其余的精子則在24~36個小時內先後死亡。唯獨儲存在宮頸粘膜隱窩內的精子，其壽命可達2~6天。盡管如此，其受精的能力已基本喪失，因為精子的受精能力大多僅能維持20小時左右。
擴展資料
煙草中的尼古丁等通過對精子的直接和間接損傷而影響精子活力，長期嗜酒者可以直接和間接影響精子的運動能力，影響精子活力的因素較多，包括化妝品和藥品。
飲食上以禁辛辣食物為主，以鋅、硒和蛋白質高的食物為主，可以多吃海鮮等食物，在日常生活中，導致弱精子癥出現的原因有睪丸生精上皮不完全成熟或受損變薄，產生的精子素質差，活動能力弱；精液量少；精漿變異，如附睪、精囊、前列腺等有炎癥時，酸堿度、供氧、營養、代謝等均不利於精子的活動和存活。
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