1、推拿、按摩、針灸、理療：
主要是運用各種手法或器具通過人體體表作用於經絡穴位，從而達到防治疾病的目的。對患者有壹定的止痛效果，是應用廣泛而比較有效的治療方法。
2、物理牽引療法：
主要是對腰椎間盤突出的患者，應用兩個方法相反的力量，同時作用於有病部位，通過減弱或消除對病情不利的病理應力，以達到緩解疼痛的目的。
3、打封閉針：
封閉針內主要有麻醉藥物和激素類藥物，打封閉針只對疼痛點作局部的麻醉，使血液循環、神經交換局部凍結，換取壹段時期內止痛的效果。
4、止疼西藥：
有很多鎮痛藥的鎮痛效果很有效，消炎及抗風濕作用也較強。但是消炎鎮痛類藥物不能較長時間服用。
5、外用中藥療法：
外用中藥是針對病因，通過藥物作用直達病竈，從而達到治療腰間盤突出的目的，且療效顯著。
6、手術治療：
主要用於嚴重影響生活、工作和休息者，經非手術療法無效者。手術療法只能在不得已時采用，腰突癥在某種程度上屬於自限性或自愈性疾病，應盡量選用保守療法。