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早餐吃什麽鹹粥

壹、雞粥

原料:雞肉絲20克,雞骨架1只,香菇絲2克,火腿絲2克,糯米50克,味精3克,精鹽5克,雞精2克,紹酒5克,胡椒粉1克,芝麻油1克,白糖1克,蛋清2只,濕澱粉10克。

制作:

1、糯米洗凈,雞骨架焯水,同放入容器,加水1000克上火熬制成粥。

2、撈出雞骨架,加雞絲、香菇絲、火腿絲、紹酒燒開。

3、味精、精鹽、雞精、胡椒粉、白糖、濕澱粉放容器內加水攪勻,倒入粥鍋中燒開,再將蛋清入鍋攪勻。

4、起鍋放芝麻油,裝碗。

特點:香糯潤滑可口,雞湯味濃。

二、百合粥

做法:1 將大米放入鍋中,加入適量清水;水沸後,改用小火熬。

2 熬制約20—30分鐘後,待米熟,加入百合和冰糖,再煮10分鐘左右即可。

三、豬肝粥

做法:1.將大米放入鍋中,加入適量清水同煮;

2.豬肝150克,切成細丁狀,加少許食鹽腌制待用;

3.約20—30分鐘米熟後,放入豬肝丁和姜絲,再煮10分鐘即可;

4.最後放入蔥花、鹽、胡椒粉、雞精等調味料。

註意:豬肝不宜煮得太久,10分鐘左右即可,以避免變老。