2、血
柿子含鐵豐富，吃柿子可以刺激人體血紅蛋白，很好地合成鐵。這對於貧血或者需要補血的人來說非常有用。
3.促進血液循環和降低血壓
柿子有助於降低血壓，軟化血管，增加冠狀動脈流量，促進血液循環，消炎，改善心血管功能。
4.止血涼血
新鮮柿子有涼血止血的作用。柿霜潤肺，可用於咽幹、口舌生瘡。柿子梗有降逆止血的作用。柿子和胃止血。柿葉有止血作用，可用於治療咯血、便血、出血、吐血。發現柿子和柿葉有降血壓、利尿、消炎、止血的作用。
5、宿醉
柿子可以促進血液中酒精的氧化，幫助身體排出酒精，減少酒精對身體的傷害。
6.潤肺化痰，生津止渴
清熱燥濕、潤肺化痰、軟堅止渴、生津健脾、治痢止血等。，並能緩解便秘、痔瘡疼痛或出血、幹咳、咽喉痛、高血壓等癥狀。
7.美麗美麗
經常吃新鮮柿子可以滋養皮膚，治療黃褐斑。將新鮮柿子加工成柿餅後，每天吃3-5個柿子，會有美容祛斑的奇效。