壹條黑魚(500克)、
酸菜200克,
洋蔥,
五香粉,
香菜,
大蒜,
四川胡椒
(母雞的)蛋
澱粉
工作方法
1.將黑魚宰殺,去骨,切肉(這壹步魚攤老板可以做),將魚頭對半切開,洗凈。魚加入鹽、料酒、澱粉、蛋清,抓勻,略腌。
2.熱鍋放油,炒酸菜,上桌。
3.將魚頭煎至金黃色,然後加水,用大火將湯滾至乳白色,加入鹽、胡椒粉和糖調味,加入酸菜煮壹分鐘,放入大碗中。
4.將鍋洗凈,放入清水中。煮了它。滑動魚片,直到它熟了。魚壹變白就撈出來,煮30秒,不然會變老。加入湯碗。
5.把洋蔥和香菜段放在魚上。
6.鍋裏燒熱油,轉小火,放入大蒜炒香,再放入花椒和少許五香粉,炒出紅油,關火,把油倒在蔥和香菜上。妳完了!
技巧
蛋清的作用是鎖住魚肉的水分,讓魚肉更嫩!不過半個蛋清就夠了,不要太多,不然魚片落鍋裏就變成魚片和蛋花湯了。