亞麻籽油酸可以抑制月經來潮時子宮內膜脫落和出血引起的炎癥，並有助於減輕經前綜合癥的不適和更年期的癥狀。此外，月見草油也有助於減少鈣的流失。
實際上，蔓越莓和草莓、藍莓壹樣，只是壹種水果。如果妳喜歡蔓越莓的味道，可以把它變成健康飲食的壹部分，但僅僅靠吃它來獲得“保健效果”並不是很靠譜。
擴展數據
月見草油和深海魚油壹樣，是壹種極度多不飽和的必需脂肪酸，它會替代體內花生四烯酸在代謝過程中產生的炎癥內源性因子，如前列腺素、白三烯、血栓烷X2等。因此，月見草油除了抗炎外，還有減輕凝血反應、防止血栓形成的作用。
另外，生物化學家範1995年在《動脈生物醫學雜誌》上發表文章指出，GLA可以減少肥大細胞和平滑肌細胞的增殖，同時降低動脈硬化的發生率。
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