如何正確服用螺旋藻
美國、日本、德國等國的科學家和醫學權威機構根據臨床使用效果,反復證明螺旋藻確實對多種疾病有預防及輔助治療作用,而且不會給人體帶來任何副作用。服用方法正確與否,對效果影響極大,需根據不同的特定人群有不同食用方法和食用量。下面是正確使用螺旋藻的用法與用量:
[平時保健] 每天2~3次,每次5片,或感覺精力、體力不濟時服用。
[厭食、營養不良、貧血、發育不良、孕婦、產婦、乳母] 每天3次,每次8~12片,飯後半小時食用。
[高血壓、心臟病、胃病、糖尿病、肝炎、肥胖者] 每天3次,每次8~12片,飯前半小時食用。
[學生保健] 每天上午課間操期間食用5~10片。
[癌癥患者] 放化療前後:每天3次,每次15片,調理9天。治療期60天,每天3次,每次10~13片,以上均為飯後半小時食用。
個別中老年服用後會發生好轉反應。如發暈、拉肚子、倦怠感等,醫學稱瞑眩反應,又稱回憶反應,屬正常反應,請保持服用。