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牛肉和芹菜可以壹起吃嗎?

芹菜不宜與以下食物同食,包括牛肉。

1、芹菜黃瓜:黃瓜中含有維生素C分解酶,黃瓜煮的蔬菜多為生吃或涼拌,其中的酶類並未失去活性因子。如果將它們與芹菜壹起食用,芹菜中的維生素C會被分解破壞,從而大大降低其營養價值。

2.芹菜、蛤、蛤、蟹:蛤、蛤、蛤、蟹等都含有維生素B1分解代謝酶。雖然這種分解酶在加熱後會失效,但人們喜歡生吃海鮮或簡單地用開水燙壹下,所以這些蛤殼中的維生素B6。

特別是和螃蟹壹起吃,會大大影響蛋白質的吸收。但這時酶遇到酸會減弱分解能力,所以吃文蛤海鮮時適當加醋可以保護維生素B1。

擴展數據:

牛肉不要和以下食物壹起吃,包括芹菜。

1,牛肉+韭菜:壹起吃容易中毒,可以用人奶和鼓汁解毒。

2、牛肉+橘子:不利於營養的吸收。

3、牛肉+紅糖:腹脹。

4、牛肉+鯰魚:壹起吃會中毒,可以用人奶和鼓汁治療。

5、牛肉+蝸牛:不易消化,會引起腹脹。

人民網-註意牛肉不能和什麽壹起吃,小心中毒。

人民網-芹菜可以預防動脈硬化。芹菜不能和什麽壹起吃?