橙子加蘋果煮果茶有促進代謝,解油膩,消積食的功效,其次也能緩解口渴,補充身體所需的膳食纖維與維生素,同時具有潤腸通便,幫助消化的效果,日常飲用,還能調節心情,消除壓力,有增強免疫,抗氧化,滋潤皮膚的作用。
其次蘋果和橙子中的維生素C含量都非常豐富,而維生素C是壹種抗氧化劑,能夠起到美白、抗氧化的作用,其膳食纖維含量是非常豐富的,食用之後能夠促進腸道蠕動、有潤腸通便的作用。
擴展資料:
註意事項:
適宜:高血糖、高血脂患者,蘋果茶中所含的多酚類物質不僅能夠降血糖、血脂,還能抑制膽固醇升高,適宜高血糖和高血脂患者的患者飲用。
禁忌:胃寒癥狀患者,身體有胃寒病癥的人不宜喝蘋果茶,這是因為蘋果茶性涼,又偏於滋補,如果喝太多蘋果茶會使胃寒患者的病情加重。
母嬰宜忌:孕婦可適量飲用。
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