1、皮膚白嫩:白糖含有豐富的維生素，包括維生素B1、維生素B2、維生素B6等。這些維生素有非常強的美白效果，絕對安全無副作用。
2.抗衰老:白糖中有壹種叫“糖蜜”的多糖，具有很強的抗氧化作用。用白糖洗臉可以有效延緩皮膚衰老。
3、祛痘、祛痘印:白糖中的主要物質是糖，糖中的許多營養物質對皮膚有很好的滋養作用，對傷口的愈合作用也非常明顯。長期用白糖洗臉可以有效去除痘印。
4、去角質、祛痘:每天三次在水中加入白糖洗臉，堅持壹周發現皮膚變得光滑，同時有效去角質、祛痘。
用糖洗臉的缺點:
1，皮膚敏感的人慎用。對於壹些常見的過敏皮膚和患有粉刺、痤瘡的人，最好不要用白糖洗臉，以免因過度刺激而摩擦皮膚，最終造成更嚴重的後果。
2、洗臉最好用細白糖，比較大粗的白糖容易對皮膚造成傷害。
3.每天用白糖洗臉。這種方法不正確。臉上的皮膚很嬌嫩。長期用白糖洗臉，容易對皮膚造成損傷，使面團變薄，更加敏感。