重陽糕:這種糕又名菊花糕、花糕、五色糕，是壹種很軟的糕。因為重陽糕的“糕”是“高”的代名詞，所以人們用重陽糕來代替不能爬山的遺憾，逐漸成為重陽節的美食習俗之壹。
菊花酒:菊花是重陽節最艷麗的花，也是重陽節的習俗之壹。而且重陽節是九月初九，相當於很久，也和“酒”諧音，所以重陽節喝菊花酒是壹種習俗。
羊肉面:不得不說重陽節的飲食習俗很有寓意。羊肉面的“羊”與重陽節的“陽”諧音，所以成了重陽節的飲食習俗，而且面必須是白面，因為加壹筆白就是壹百，減壹筆白就是九九，不僅意味著重陽節，還意味著長壽。
蟹:重陽吃蟹最好的時候。此時的螃蟹又大又肥，肉質細嫩，蛋白質高，能有效補充多種氨基酸。重陽吃蟹自然要吃母蟹，母蟹有很多黃蟹，肉質鮮美。
糍粑:糍粑是壹種用糯米做成的餅，軟糯香甜。煮好了就著芝麻和糖吃，別提有多好吃了。除了做湯圓，還可以炒成“油”。