輔料:姜3片,蔥2片,米醋1勺,花椒15粒,料酒適量,鹽適量,花椒適量,枸杞10粒。
步驟:
1.將羊肉洗凈,切成4厘米見方左右的塊。
2、泡水2小時以上,把血泡出來,中間換幾次清水。
3.浸泡羊肉時準備好其他配料。先切下2大塊白蘿蔔(用來去除羊肉的膻味),剩下的切成4厘米左右的塊,切3塊姜,蔥切成兩段。
4、準備羊肉:鍋中加入冷水,放入泡好的羊肉,放入兩片蘿蔔,然後加入胡椒粉和壹勺米醋。花椒和米醋能有效去除異味,而蘿蔔能吸收異味。
5.大火煮開浮沫,用篩勺將浮沫擋在外面。煮5分鐘左右不起泡。
6.羊肉煮熟後拿出來。把鍋裏的兩個白蘿蔔扔掉。
7.接下來燉羊肉:將煮好的羊肉放入電飯煲中,加入熱水,放入蔥、姜片,倒入適量料酒,開始燉。羊肉應該燉大約兩個小時。壹次加足水。喜歡喝羊肉湯的話,多加點。可以根據自己的口味放各種大料。
8.羊肉燉1.5小時左右,把白蘿蔔放進去燉至少半小時,直到蘿蔔和羊肉都熟了。
9、10出鍋前分鐘,放入枸杞,加鹽和胡椒粉調味。