它可以起到催乳的作用,並且可以滋養妳的身體。
主料木瓜豬腳
調味姜胡椒粉鹽味精
制造工藝
1.把豬蹄燒焦,刮幹凈,用砍刀剁碎。
2.將剁碎的豬蹄用水煮去血水。
3.將處理好的豬蹄放入高壓鍋中,然後加入水、花椒、姜片,小火壓制2.3小時,20分鐘。
4.將木瓜去籽,切成塊
5.壹個壺。將豬蹄倒入有湯的湯中,煮開。加入木瓜約1分鐘,加鹽和味精。
使用
瘦身、美白、消食化積、保濕、美膚。
素材折疊編輯本段
木瓜1,紹興酒10g,味精3g,蔥10g,豬蹄1g,鹽5g,姜5g,胡椒粉3g。
工作方法
1.木瓜洗凈,切片;無毛豬蹄,洗凈切碎成4塊;把姜拍松,把洋蔥切成段。
2.將木瓜、豬蹄、紹興酒、姜、蔥放入燉鍋中,加入清水2800毫升,大火燒開,然後文火1小時,加鹽、味精、胡椒粉。
以上我們學習了木瓜燉豬蹄的方法,也很簡單。生活中,我們可以用簡單的豬蹄和木瓜做壹道美味的湯,不僅可以豐胸,對產後身體恢復也有非常好的效果。