2、內容區別：荔枝和紅毛丹的果肉很相似，但是果核卻大不相同。兩者的核壹般都不直接食用，荔枝核功效良多通常做藥材，而紅毛丹的核則因為脂肪含量高常用於制作肥皂。
3、營養區別：荔枝含有豐富的維生素，對於微細血管的血液循環有促進作用，能防止產生雀斑讓肌膚更光滑，而且荔枝糖分較高能補充能量緩解疲勞癥狀。紅毛丹則是含有大量的鐵元素，能幫助改善頭暈、低血壓等情況，此外紅毛丹還具有健發美膚的功效。
4、食用區別：荔枝食用處理起來比較方便，直接剝掉果殼就可食用，紅毛丹果殼比荔枝殼厚，直接剝會傷害手指甲，需要兩手像開瓶蓋壹樣旋開。另外紅毛丹的核上有壹層脆而堅硬的膜於果肉相連，這層膜腸胃無法消化吃進去還可能劃破腸胃內壁，因此紅毛丹在食用時要用牙壹層壹層慢慢的咬以免吃到這層膜。