方法:半鍋開水，最好是水將雞蛋全部淹沒，然後立即將帶殼的雞蛋放入鍋中煮熟。煮三分鐘後，把火調到最小，再煮15-20分鐘，關火，悶壹兩分鐘。用漏勺把雞蛋撈出來，趁熱把雞蛋剝開。請小心不要打碎它們。趁熱把雞蛋滾在臉上，要快(因為太熱)，主要是眼睛和額頭，然後再滾臉的其余部分。直到雞蛋不熱。癥狀:打開蛋清。如果蛋黃上布滿圓點，說明有大氣層，大氣層的大小根據圓點的大小和數量而不同。如果蛋黃變黑，說明有濕毒，濕毒的大小根據蛋黃的顏色不同而不同，肉眼可以判斷。
另外:按此法還可以吸出下體、四肢、胸背的濕毒和氣息。其中下半身(外陰)和腿部的大氣呈現條狀，與面部和上半身的大氣不同。
註意:
1，雞蛋壹定要熱，不熱可以再煮壹遍繼續滾。
2、第壹次用搟面杖後，額頭會很癢，因為大氣被吸出來了。第壹次用在胳膊和腿上後，小腿和肩膀會癢，這也是大氣和濕毒被吸出來的信號。下半身吸完之後，明顯不再腫臭了。