使用方法:當妳工作勞累，在車上頭暈目眩時，可以在手掌上滴壹滴薄荷精油，用兩個手指分別塗抹在太陽穴和人的身上，輕輕按摩，會有很好的提神和緩解惡心的效果。
2清咽潤喉薄荷精油非常清爽涼爽。有些食用薄荷精油還具有清咽潤喉的作用，適用於咽喉腫痛。此外，還可以用來消除口臭。
用法:將1-2滴食用薄荷精油滴入200ml溫水中，稍加攪拌，即可飲用，有助於緩解咽痛和口臭。
3香薰薄荷精油主要是揮發性成分，放入香薰機或香薰石中可以使薄荷精油揮發擴散，起到很好的舒緩、鎮靜、提神、緩解焦慮的作用。
使用方法:將薄荷精油滴入香薰機或香薰爐中，打開開關或點燃蠟燭，等壹會兒，就能聞到壹股清涼的氣味，讓人心情舒暢。
4美容護膚薄荷精油用在臉上，可以調理不幹凈、堵塞的皮膚，收縮毛細血管，止癢、消炎、灼傷，軟化皮膚，幫助去除黑頭，調理油性皮膚。
使用方法:護膚時，擠適量乳液或保濕油於掌心，滴入1-2低薄荷精油，略混勻後塗抹於面部或皮膚。