是這樣的~ ~
壹個月內，堅持每天以黃瓜和雞蛋為主食。好在雞蛋可以做成茶葉蛋，黃瓜也可以做成拌菜。(但這也是
太可怕了，堅持壹個月，肯定就再也看不到黃瓜或者雞蛋了！)
第壹周，只能吃煮雞蛋和黃瓜。可以吃到飽，但是不要吃！(還好能吃飽！)
從第二周開始，可以吃壹些煮的或者蒸的肉和蔬菜，但是不要放油。
下午四點以後，只能吃雞蛋和黃瓜。可以喝豆漿和牛奶，建議早上喝，也可以吃點水果。
如果再加上壹定的鍛煉，效果會更好！
減肥後不能馬上恢復飲食，要慢慢增加！
堅持壹個月，肚子已經很小了，只需要吃壹點點就飽了！
黃瓜雞蛋減肥法可以不限次數，也不需要挨餓。這種方法可以有效減肥，但是很難堅持。
真的很難。堅持壹個月不瘋才怪！而且營養嚴重失衡！
所以希望妳不要盲目減肥。
更重要的是，做壹個健康的美女！
體重值下降，生命值上升！