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紅豆是紅豆嗎?為什麽有這麽多奇怪的名字?

紅豆、紅小豆也叫紅豆、紅小豆、紅豆。英文名:Red紅豆。紅小豆富含澱粉,所以又叫“米豆”。紅小豆含有多種營養成分。每100克小豆含蛋白質21.7克,脂肪0.8克,碳水化合物60.7克,鈣76毫克,磷386毫克,鐵4.5毫克,硫胺素0.43毫克,核黃素0.16毫克,煙酸2.1毫克。紅小豆蛋白賴氨酸含量較高,應與谷物混合制成豆飯或豆粥,壹般制成豆醬或用作糕點原料。李時珍稱小豆為“心經之谷”,其功能為“生津利尿、消脹止嘔”,治“瀉下解酒、散寒熱、止痛消腫、排膿散血、催乳……”。

小豆不僅是美味的食物,也是醫生的靈丹妙藥。神農本草經說“主治水腫,排癰腫膿血”。藥用本草說能“治熱毒,散邪血”。《本草綱目》記載紅小豆“味甘,性平,無毒,有水腫、癰膿、寒熱、泄瀉、小便、熱毒、血瘀、不安、脾胃。..... "醫師通過臨床實踐認為對癰腫有特效。如朱的方子說:“此藥可治壹切癰、瘡、痂、紅腫,不分善惡,但若用水調和,則不愈。”現代醫學還發現,紅小豆對金黃色葡萄球菌、福氏誌賀菌和傷寒沙門氏菌有明顯的抑制作用。

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