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宮保肉丁的做法

宮保肉丁是很多人的最愛。當這種美味被食用時,它不會對人體健康造成任何傷害。但在宮保肉丁的制作中也要註意選擇合適的方法。很多人對宮保肉丁的做法不是很清楚。想要做好,就需要掌握它的制作工藝。如何在家做宮保肉丁,下面詳細介紹。

宮保肉丁的日常做法:

材料:瘦豬肉200克。

調料:雞蛋清30g,花椒(紅尖幹)3g,蔥3g,白蒜3g,姜3g,花生油50g,料酒3g,白糖3g,醬油5g,香油2g,豌豆澱粉5g,醋3g。

工作方法

1.先將豬肉切成厚片,用刀背將肉拍松,在肉上放上縱橫花刀,切成1.5 cm見方的丁,加入少許蛋清和澱粉,拌勻。

2.將拌好的豬肉放入溫熱的油中炸熟(四五成熱),用筷子攪拌豬肉使其分離,再炸2分鐘左右,即撈出豬肉。

3.將辣椒切成粉,放入油鍋,放入姜、蔥、蒜,先炒,再放入料酒、醬油、糖和少許醋,炒至糖溶解,倒入豬肉,炒半分鐘,出鍋時淋上壹些香油。

了解了宮保肉丁的日常做法後,我們隨時可以按照上面的方法來制作宮保肉丁,但是在制作宮保肉丁的時候,需要註意材料的搭配,合理安排,這樣制作出來後的食物會更加美味,有利於身體的營養吸收。