湯臣倍健維生素C咀嚼片怎麽吃，什麽時候吃最好？

我們都知道現代人的生活壓力越來越大，人有時候也會因為長時間不出門而變得越來越差。因此，當能夠提高免疫功能的湯臣倍健維生素C咀嚼片投放市場後，產品也廣受消費者歡迎，很多消費者都會購買湯臣倍健維生素C咀嚼片食用。那麽湯臣倍健維生素C咀嚼片怎麽吃呢？什麽時候吃最好？帶著疑問來看看吧。

湯臣倍健維生素C咀嚼片其實只要每天吃壹片就能滿足身體的需求。因為湯臣倍健維生素C咀嚼片是水溶性維生素，所以最好通過咀嚼的方式服用，效果會相對更好。另外，如果人的體內不缺乏維生素C，其實也沒必要額外補充。雖然攝入過多的維生素不會有中毒的危險，但是攝入過多的維生素也會對身體健康造成壹定的威脅。

湯臣倍健維生素C咀嚼片可以更好的增強人體免疫力，對預防感冒有非常好的效果。但值得消費者註意的是，如果時間不對，其功效可能會減弱。這種維生素C片最好在早餐或晚餐後半小時服用。壹般情況下，壹天只需要服用1次。