飲酒有兩種,長期飲酒和壹次性飲酒。
檸檬茶,因為檸檬是酸的,會刺激口腔和胃。如果壹次性喝多了,會腐蝕牙釉質,容易產生過多的胃酸。建議妳喝完檸檬水後用水漱口。如果腸胃不適,牙疼,建議不要喝,或者泡在淡檸檬水裏少量喝。
如果長期飲用,有壹些檸檬相關的影響。
1,喝水有時候會覺得無味,加入檸檬可以讓水的味道更鮮美,幫助妳多喝水。
2.檸檬含有維生素C,有助於保護細胞免受自由基的侵害。可以降低心血管疾病和中風的風險。
3.改善膚質。
4、幫助消化。
5.檸檬中的檸檬酸可能有助於預防腎結石。檸檬酸可以降低尿液的酸度,甚至可以打碎小結石。
長期喝檸檬水的人,如果身體健康,沒有腸胃和牙齒問題。這對妳的健康有好處。註意飲酒習慣,喝多了,也不要喝多了,這樣更有好處。
喝檸檬水的時候,也要註意自己的身體狀況。已經有腸胃不適、胃酸過多、牙疼的人建議不喝或少喝。
同時,也有人認為喝檸檬水會更頻繁的去洗手間。維生素C通常被認為是壹種利尿劑,它會增加妳產生的尿液量。