葛根味辛涼，屬於中藥材之壹。它含有大量豐富的葛根素、黃酮類、氨基酸、纖維素、鈣、鐵、磷等營養成分。可以預防高血壓，護肝美容，對人體健康有好處，所以葛根可以用來泡水。
2葛根每天泡水數次。建議每天喝1-2次。
雖然葛根泡水的營養價值比較高，但是因為葛根屬於壹種中草藥，所以在壹定程度上有壹定的副作用。過量飲酒容易刺激人體腸胃負擔，不利於人體健康，所以我哥每天可以喝1-2次，滿足人體的能量和營養需求。
3葛根壹次泡水多少錢？建議壹次放10-15g左右。
葛根是涼性藥材。如果用於泡水過多，容易刺激人體胃腸道健康，導致胃酸分泌過多，容易出現腹痛、腹瀉、便溏等不適癥狀，對人體健康造成危害。所以葛根壹次泡水10-15g左右即可。
4葛根泡水晚上可以喝嗎？可以適量飲用。
葛根泡水沒有明確的飲用時間，晚上常喝即可。但由於葛根性寒涼，夜間人體腸胃消化功能較弱，所以晚上喝葛根水要註意量，不要太多，以免對人體健康造成危害。