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十二峰味道賽蟹黃怎麽做的

1、鹹鴨蛋打到大碗裏,用叉子將蛋黃碾切成碎丁;

2、再打入雞蛋,混合打散成蛋液,加料酒和少許涼開水攪勻;

3、熱鍋上油,油熱後下姜蓉爆香,倒入蛋液,待稍稍凝固後用筷子攪散;

4、轉小火,加少許白糖,沿鍋邊噴上香醋,炒勻即可;

5、成品圖。

簡介:

中國人善於發明,也善於“山寨”,從神形味方面做出以假亂真的素肉、素魚、素蟹等這些就更顯智慧了,仿葷食品壹般多見於素食館,尋常人家中則很少會做。螃蟹因為身價高味道鮮美,因而導致仿制品廣為流行,賽螃蟹就是壹例,常見的作法是雞蛋分成蛋黃和蛋清嫩炒,再加姜、醋、糖、鹽調味。亦有鹹蛋黃版“賽蟹黃”,生鹹鴨蛋、鮮雞蛋各壹個壹起打入碗中,攪拌;炒鍋加熱,加豬油,再加姜末,聞到香味了,倒入蛋,炒幾下,加點醋、加點點糖,即熟出鍋。鹹蛋黃的形和味酷似蟹黃,故有“賽蟹黃”之稱。飯店廚師常用以烹制蝦蟹菜肴,以增加色香味。

營養價值:

賽蟹黃,富含VA,屬於脂溶性營養素,所以建議中午或者晚上吃,據說杭州靈隱寺的方丈從北宋時期就開始吃這道菜了。