綠豆菊花茶
材料:菊花10g,綠豆沙30g,檸檬10g,蜂蜜少許。
做法:將菊花放入水中煮沸,加入鮮榨檸檬汁和綠豆沙的汁液,在菊花水中攪拌。溫熱後加入少許蜂蜜即可飲用。
功效:能起到護膚、收緊粗大毛孔、祛痘的作用。
綠豆清涼解暑,加蜂蜜更適合便秘MM飲用,菊花鮮艷,檸檬富含維生素C,全料為愛美女性量身定做!尤其是夏天,作為日常茶飲,簡直完美!
蘆薈紅茶材料:鮮蘆薈長約20cm,1段,菊花少許,紅茶1包,蜂蜜1勺。
做法:蘆薈去皮只要內層白肉,然後將蘆薈和菊花壹起放入水中用小火煮沸,放入紅茶包中,溫熱後加入蜂蜜。
功效:幫助細胞活力,加速脂肪分解,延緩皮膚衰老。
紅茶有解毒利尿的作用,幫助身體排出廢物。體內毒素全部排出後,皮膚自然會變好,身體自然會瘦下來。用蘆薈和菊花浸泡,更有美容效果!
調味綠茶材料:1小包綠茶、10顆葡萄、2片菠蘿片、1茶匙蜂蜜、2片檸檬片。
做法:將綠茶放入杯中,用開水浸泡7~8分鐘;將菠蘿和葡萄榨汁;然後將綠茶水、果汁、蜂蜜、檸檬同時倒入杯中,攪拌均勻。