練習,
1,先把可樂和鴨舌準備好。
2.先將鴨舌用粗鹽略腌片刻。
3.最後,用適量溫水將鴨舌沖洗幹凈。
4.將洗凈的鴨舌放入鍋中,加入適量的水,加入適量的可樂。
5、加入適量醬油調味上色。
6.最後加入適量精鹽,增加其鹹味。
7、大火煮十分鐘左右即可。
8.關火繼續留在鍋裏嘗壹嘗。想吃的時候再加熱,然後拿出來晾涼。
小貼士:鴨舌煮熟後也需要註意。我們可以加點醋加熱壹下,這樣做出來的鴨舌會更爽口。鴨舌吃之前要洗幹凈,可以用粗鹽洗幹凈。粗鹽洗的鴨舌特別幹凈。可樂是壹種甜味調料,需要註意加入適量的細鹽來加重鴨舌的鹹味。做可樂鴨舌,要先放大火,等鍋沸騰到小火,大概15~20分鐘,再轉大火。等醬幹了就可以出鍋了,鴨舌放涼後味道更好。
功效:鴨舌是壹種熱量很低的食物,我們吃了不會發胖。鴨舌富含蛋白質,可以強身健體。鴨舌中含有的磷脂對我們的神經系統和身體的發育非常重要,對於老年人來說可以防止智力下降。鴨舌也是壹種非常滋補滋潤的食物。如果妳喜歡甜食,這種食物是個不錯的選擇。