2、粉條:是日常生活中常見的食物，很細，營養成分主要是壹些碳水化合物，而且軟滑。吃麻辣燙的時候如果加點粉條，再加上湯的味道，吃起來特別清爽宜人。
3、大白菜:是日常生活中常見的食物。吃麻辣燙的時候很容易入味，白菜梗還有點甜，很爽口。
4、土豆:切片，吃起來很粉，不管是麻辣燙還是火鍋，大家都喜歡。
5、金針菇:味道鮮美，營養豐富，無論是辣、涼、湯，都極受歡迎。
6、蓮藕:切片，吃起來很脆，嘗起來不容易膩。不管是麻辣燙還是火鍋，大家都喜歡。
7.魔芋:很好吃的東西，去麻辣燙的時候很好吃。
8、香菇:鮮美可口，口感順滑，是小味，是吃麻辣燙的佳品。
9.海帶:含有二十碳五烯酸，是壹種不飽和脂肪酸。味道清新可口。
10，冬筍:最好吃，在麻辣燙，比較入味，而且吃起來酥脆，帶著竹筍的鮮嫩味道。