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如何吃青菜如何吃青菜?

1,青菜炒雞蛋

(1)青菜味道鮮嫩。平時用它們炒雞蛋,特別好吃。做的時候需要準備3到4個雞蛋和200克新鮮蔬菜,還有少量的食用鹽和食用油。

(2)將準備好的蔬菜洗凈,去水,剁碎,準備壹個碗,將準備好的雞蛋剁碎放入碗中,加入少許水制成蛋液。

(3)將炒鍋放在火上加熱後,加入準備好的食用油,將準備好的菜末放入炒鍋內炒至變軟,然後將準備好的蛋液倒入炒鍋內,快速翻炒成塊狀,待它們的表面微微變黃後直接取出。

2.清蒸青菜

(1)新鮮蔬菜蒸著吃,味道很好。在蒸蔬菜之前,妳需要準備500到600克的新鮮蔬菜,兩頭大蒜,適量的香醋和食用鹽,最後是適量的面粉。

(2)將準備好的面粉放入較大的盆中,然後將新鮮蔬菜的老葉、黃葉去掉,用清水洗凈,再將洗凈的青菜放入面粉中用力搖動,使青菜表面均勻沾有面粉。

(3)將沾有面粉的蔬菜放入蒸籠中隔水蒸,煮開後蒸半小時左右,關火後取出。在蒸青菜的過程中,要將大蒜去皮做成蒜泥,醋做成汁。

(4)青菜蒸好後拿出來晾涼,吃的時候直接用它來吃調好的汁。