第壹步:準備壹些雞蛋,清洗幹凈,放入冷水中煮8-10分鐘。然後取出放入冷水中冷卻。這壹步是把蛋殼分開,便於以後剝。這壹步雞蛋壹定要清洗幹凈,特別是有些表面留有雞糞,很容易煮破皮,蛋殼上的臟東西也會煮進去。
第二步:配方:八角5g,花椒5g,桂平3g,香葉2g,茴香2g。如果喜歡吃辣,可以加5克幹辣椒。另外,準備好幹紅茶25克,醬油15克,生抽10克,冰糖10克,鹽。多放壹點鹽對味道有好處。
對準壹個鍋,倒入清水,將調料沖洗幹凈,放入鍋中,煮大約10分鐘。加入紅茶和各種配料,繼續煮5分鐘左右。煮茶葉蛋的湯不需要很長時間,前後20分鐘就夠了。時間太長沒有意義。
第三步,把第壹步煮好的茶葉蛋的殼壹個個打碎,或者直接剝殼。然後放入第二步煮好的湯中浸泡約1-2小時。記住茶葉蛋的味道是泡過的,不是久煮的。和紅燒肉不壹樣。
因為雞蛋本身比較特殊,煮的時間太長,壹方面吃起來老了,吃起來不嫩。另外,蛋黃表面會形成壹層棕綠色的物質(硫化亞鐵),影響消化吸收。所以,壹定要記住茶葉蛋是長期浸泡的,而不是壹直用火烤熟的。