1.牛的壹些大腿肌肉
2.蕓香科、蕓香科、蕓香科的壹種落葉小刺樹的種子很多，成熟的種子最好。
3.木蘭科亞屬中有壹些陽性粗糙果實。
4 ?牛苗家？天竺葵有幾片幹燥的葉子。
5.取壹些川桂、天目山、大葉青-華貴的幹樹皮或枝皮。
6 ?桃金娘科蒲桃屬的幾種花蕾。？
7.黃豆加面粉，加些曲醬，暴曬180天取其汁備用。
8.紹興有壹點花雕。
9.在青海吃點精鹽。
10吃點山東的大蔥生姜。
11河北有兩個大蒜。
好吧，就這樣。這個成分已經很豐富了。
具體操作流程:
1洗牛大腿肌肉。
2.鍋裏放壹堆調料，放進牛的大腿肌肉裏煮。
3.拿出來。
4.吃吧。~
做飯傻逼裝x失敗，不好意思，我根本不會做飯。以上純屬無稽之談。
但是，保證好吃，因為勞動的果實最甜。
那時候我做的第壹道菜，猛柿子炒雞蛋。我媽媽不喜歡它，好像吃了會引起食物中毒。我吃完了我的拌飯，很好吃。世界上最好吃的柿子炒雞蛋是我自己做的。