肉蓯蓉和鎖陽都是多年生寄生藥材，都屬於溫性藥材。這兩種草藥可以同時食用，不受食物幹擾。
2肉蓯蓉和鎖陽同食的好處:肉蓯蓉和鎖陽都屬於補腎壯陽的藥材。可煲湯、煮粥、泡茶壹起食用，相互增強補腎壯陽的功效，對腎虛陽痿、遺精泄瀉有很好的治療作用。
肉蓯蓉入大腸經，煎劑對大腸有壹定的刺激作用，可促進腸道蠕動，抑制大腸吸收水分。鎖陽含有較多的膳食纖維，還具有潤腸通便的作用。兩種湯劑對便秘均有較好的治療作用，但不宜長期食用。
3肉蓯蓉和鎖陽怎麽壹起吃食材:鎖陽和肉蓯蓉各1~2g，開水適量。
做法:將鎖陽、肉蓯蓉幹片洗凈，放在杯底，用開水沖泡約15分鐘。
功效:補腎壯陽，治陽痿腎虛。
4肉蓯蓉和鎖陽壹起吃的註意事項1。肉蓯蓉和鎖陽雖然都屬於溫補類藥材，但都有補陽的功效，壹起食用容易導致陽氣過盛，出現上火的癥狀。
2.這兩種藥材只適合陽虛的人，不適合陰虛火旺、脾虛泄瀉、實熱便秘的人。
3.這兩種不能長期壹起吃。如果吃得太久，會導致便秘。