2、啤酒酵母粉啤酒酵母粉受到了很多減肥人士的青睞。這種減肥代餐主要含有植物蛋白、膳食纖維、B族維生素、有機鉻、硒離子等。這些物質本身就有非常好的減肥效果。
3.生食粉生食粉的主要原料是谷類和藻類。真菌和蔬菜,因此含有大量的維生素和礦物質,而且由於生料粉的原料大部分來自蔬菜和谷物,所含的營養比普通代餐更均衡。
4.蛋白粉蛋白粉是壹種成熟的代餐原料,在西方已被廣泛應用,並用於膳食替代品的生產。而且蛋白質部分使用的蛋白質大部分來自植物,比如大豆,動物蛋白含量較少。
5.魔芋粉代餐粉魔芋粉也是非常好的減肥代餐材料,經常和其他原料混合使用。這是因為魔芋含有較多的纖維素,食用後會增加人的飽腹感,有非常好的通便作用。
6、果蔬纖維代餐粉果蔬膳食纖維被稱為腸道清道夫,具有清除腸道毒素的作用,且營養豐富,富含維生素和礦物質,是壹種天然高效的減脂營養素。