2、綠豆和紅棗15枚，紅糖適量。綠豆放鍋裏煮，紅棗煮熟加糖吃，每天壹次，15天為壹個療程。適用於缺鐵性貧血。
3、羊骨250克，黑豆30克，枸杞子20克，大棗20枚。用水煮20分鐘，然後去骨，加少許鹽調味，喝湯吃棗和豆子。適用於再生障礙性貧血。
4.花生仁30克，大棗10，蜂蜜15克。水煎服，每日壹劑，連續服用20天為壹療程。
5、山藥30克，人參6克，大棗10，瘦豬肉250克。加入適量的水，壹起煮著吃，直到痊愈。
6、龍眼肉10克，與適量冰糖用開水浸泡代替茶水，每日壹劑。
7、黑木耳20~30克，加適量白糖溫湯，每日壹劑。
8、菠菜250克，開水焯壹下，打1~2個雞蛋，吃菜喝湯。適用於貧血、心悸。
9.熟地黃30 ~ 50g，牛脊骨500g切塊，水適量，煮湯加鹽調味。具有補血、滋陰、強筋骨的作用，適用於貧血、四肢無力者。
10、烏雞壹只，去毛去腸雜，切塊加適量水，與黃芪50克放入砂鍋中，隔水燉至雞酥爛，加少量鹽調味，雞配配餐湯食用。用於腎氣不足、陰血不足的患者。