鱈魚主要分布在北太平洋,原產於從北歐到加拿大和美國東部的北大西洋的冷水水域。世界上鱈魚的主要生產國是加拿大、冰島、挪威和俄羅斯,日本主要在北海道。中國主要分布在渤海、黃海和東海北部。黃海北部、山東高教東南偏東、海島南部和東海南部有主要漁場。由於過去壹個世紀的過度捕撈,鱈魚已被列為瀕危物種,捕撈量受到嚴格限制。
水鱈魚是壹種深海魚,屬於鱈魚類。鱈魚分為銀鱈魚、黑鱈魚、藍鱈魚、金鱈魚、長尾鱈魚等,而水鱈魚肉質疏松,鱗大而硬,口感相對較差,價格較低,與其他魚類相比,營養也較差。市場上的鱈魚魚目混珠,因為鱈魚和油魚差不多,商販會把油魚表面的魚鱗刮下來當鱈魚賣。從外觀上看,兩者沒有太大區別。消費者壹定要擦亮眼睛。如果他們不註意,就會買錯。許多專家認為含油多的魚是不可食用的。