白蘿蔔水怎麽煮寶寶？

白蘿蔔雖然是壹種很常見的蔬菜，但是有很好的食療作用，可以潤腸、通氣、利便，還有幹燥、潤肺、止咳的功效。有些寶寶經常出現小兒上火、便秘、咳嗽等癥狀，也可以喝壹些白蘿蔔的開水進行調理。那麽，白蘿蔔水怎麽煮寶寶呢？

1.寶寶上火，便秘。咳嗽劇烈時，可以適量喝白蘿蔔白開水，可以起到食療和調理的作用。但是寶寶喝白開水的時候，壹定要保證吃白蘿蔔沒有過敏現象。白蘿蔔煮水的方法比較簡單。壹般煮白蘿蔔需要加壹點梨，然後燉蘿蔔水會有甜味，寶寶喜歡喝。

2.先準備半個白蘿蔔，不要太多，半個梨。白蘿蔔切塊或切絲，梨切片備用。然後在小鍋裏加壹碗或者兩碗清水，把蘿蔔放進去大火煮開，然後轉小火再把梨片放進去。最後小火燉10分鐘左右，關火。

3.煮好的蘿蔔水在合適的溫度下可以給寶寶餵，但是要註意蘿蔔水的通便作用。不要讓寶寶喝太多。如果寶寶喝了蘿蔔水後出現腹脹腹瀉、腸鳴等不良反應，要及時停用白蘿蔔水。